이마트 골라먹는 보틀6종세트

※ 100% 자비로 구입하고 작성한 포스팅입니다.

이마트에서 견과류를 6병 묶어놓고 싸게 파는 이벤트를 하고 있길래 한봉지 사왔습니다.

골라먹는 보틀 6종세트 패키지는 이렇게 생겼습니다.

중량과 성분표입니다.

종류에 따라 각각 플라스틱 보틀에 담겨있습니다.

6종류의 내용물을 모아서 그릇에 담아놓고 찍어봤습니다.

구입할 당시에 이벤트 중이라서 1130g에 11,900원이었는데, 지금 이마트몰에서 가격을 보니 16,800원이네요.

1130g에 16,800원이니까 100g당으로 따지면 1,487원입니다.

이마트몰에서 단일 견과류의 가격대를 찾아보니 호두는 100g당 5,486원, 구운아몬드는 100g당 1,686원, 건 크랜베리는 100g당 790원, 싼 믹스넛이 100g에 890원, 꿀땅콩이 100g에 1,688원이었습니다.

보틀6종세트의 구성대로 개별견과류를 구입하면 대략 2만원이 되니 보틀 6종세트를 사는게 더 저렴합니다.

호두, 구운아몬드 - 묵은 맛 안나고, 견과류 본연의 맛입니다.

건 크랜베리 - 건포도랑 비슷한 맛과 식감입니다.

꿀땅콩 - 살짝 딱딱하지만 못먹을 정도는 아니고, 맛도 달달하니 괜찮습니다.

실속믹스넛 - 호두, 구운아몬드, 건크랜베리, 꿀땅콩에 건바나나랑 커피땅콩이 들어있습니다.

크런치 믹스넛 - 크런치가 맛있긴 한데 너무 적게 들어있습니다. 나머지 구성은 실속믹스넛과 비슷합니다.

싼 견과류를 잘못사면 묵은맛 나고 맛없어서 버리는 경우도 있는데, 보틀6종세트는 전체적으로 나쁘지 않은 견과류 맛이었습니다.

견과류와 다이어트

다이어트에 효과가 있다는 소리가 있는데 일반음식 100 칼로리 먹는거보다 견과류 100칼로리 먹을때 다이어트에 좋다는 소리지, 견과류만 많이 먹으면 오히려 살이 불어날 수 있습니다.

견과류 자체가 크기에 비해 고칼로리 식품이기 때문에 섭취량에 주의해야합니다.

견과류 보관방법

견과류를 상온(15~20도)에서 보관할 경우 곰팡이가 필 수 있습니다.

이 곰팡이는 가열해도 독성분이 사라지지 않으며, 장기간 체내에 축적되면 간암을 일으킨다고 합니다.

견과류를 보관할 때에는 밀폐보관해서 공기와의 접촉을 차단하고, 냉장보관하는 것이 좋습니다.